Kurse, offene Stunden und Preise für TriYoga® Flow
Die Kurse laufen meistens über drei Monate und umfassen ca. 10 Termine à 90 Minuten für 13,-€; Studenten 10,- € Probestunde 6 ,- €
Bitte per email anmelden. Wer nicht regelmäßig kommen kann, zahlt für Drop In 16,- €.
Wir üben gemeinsam vor Ort.
Immer mittwochs
18:30 – 19:50 Uhr Basics, bitte anmelden, Kurs ab 4 Teilnehmern
20:00 – 21:30 Uhr Level 1-2, laufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
31.01.2024 – 20.03.2024 7 Termine für 91,- Euro (13 € / 90 min.) oder „Drop in“ für 16,- Euro. Kein Unterricht am 28.02.2024!
Die Stunden finden in kleinen Gruppen statt und der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich.
In Basics beginnen wir mit sanften, rückenfreundlichen Übungen, unterstützt mit Blöcken und Kissen, um langsam in die Haltungen reinzukommen. Sehr schonend bauen sich die Flows aufeinander auf.
Geübt wird in bequemer Kleidung und barfuß, dicke Socken sind für die Schlussentspannung gut. Yogamatte, Decke und Yogablöcke sind vorhanden.
Zu einer Probestunde für 6,- Euro bist Du herzlich willkommen, bitte vorher eine E-Mail schicken oder anrufen.
Covid-Regeln: Runter von der Couch, rauf auf die Matte!
Einzelunterricht ist auch auf englisch möglich.
